Tarief mindfulness MBSR training
De investering voor de mindfulness MBSR training bedraagt doorgaans € 350, maar kan variëren afhankelijk van de locatie, tot maximaal € 450. Dit bedrag omvat acht sessies van elk 2,5 uur, een uitgebreid werkboek/naslagwerk, geluidsbestanden voor oefeningen en deelname aan de stiltedag. Het programma is ontworpen om je te helpen bij het ontwikkelen van mindfulnessvaardigheden en het cultiveren van innerlijke rust en welzijn. Met een combinatie van begeleide praktijken, reflectie en groepsdiscussies biedt de training een waardevolle en transformerende ervaring.
Werkgeversvergoeding
Mindfulness vermindert stress en vergroot je concentratievermogen. Je leert door mindfulness te werken vanuit rust en overzicht. Vandaar dat werkgevers graag investeren in een mindfulnesstraining.
Veel deelnemers maken gebruik van opleidingsbudgetten die door hun werkgevers worden aangeboden, zoals het Persoonlijk Ontwikkelingsbudget (POB). Daarnaast bevatten collectieve arbeidsovereenkomsten (CAO’s) vaak specifieke scholingsbudgetten. In dit geval heb je recht op een bepaald bedrag dat, na overleg met je werkgever of leidinggevende, kan worden besteed aan een training. Wanneer je werkgever de kosten op zich neemt, geldt een zakelijk tarief, exclusief btw.
Vergoeding door je zorgverzekeraar
Veel zorgverzekeraars vergoeden mindfulness (deels) vanuit het aanvullend pakket. De vergoeding kan oplopen tot €350. Via onderstaande link kun je direct checken hoeveel jouw zorgverzekering vergoedt voor een mindfulness training.
Bekijk hier of jij een vergoeding kunt ontvangen via jouw zorgverzekeraar.